2022年宁德市中小学暑假从7月1日(星期日/kloc -0/)开始，8月30日(星期二)结束。假期里，家长要多关心孩子的心理健康，多和孩子沟通，积极参加亲子活动，做孩子的知心朋友，和孩子一起成长。

宁德初级中学2022年暑期开学时间宁德中小学暑期开学时间:7月1日(周/kloc -0/)和8月30日(周二)。

假期你可以做什么家务？1.做饭要从小学习培养，不然长大了连饭都不会做。暑假每天做饭，不仅能帮到家人，还能练就自己的手艺。

2.打扫卫生可以帮家里打扫卫生，这样父母下班回来就不用忙了。打扫卫生是比较简单的家务。

3.可以把每天吃的菜洗干净，这样也会减轻父母的负担。晚饭后让父母休息一下。