军训必备物品清单包括:防暑防蚊药物、消炎药、防晒喷雾、几双吸汗袜、厚鞋垫、创可贴、一包针线、风霜、洗漱用品、卫生纸和手帕纸、润喉糖或西瓜霜、牢不可破的水壶、平角裤等等。

高一军训必备项目有哪些？1.防晒喷雾(这个男生女生都需要，军训一周肤色必须黑几度)

2.藿香正气水或任丹丸(预防中暑)

3.风油精(清新，驱蚊，比驱蚊膏或花露水好多了)

4.糖(低血糖的孩子一定要准备好，在太阳下站那么久不好玩，健康更重要，能量一定要补充)

5.橡皮筋(大部分学校要求孩子军训前剪短头发，女生必须剪短)

高一军训有哪些注意事项？1、做好培训前的准备工作。

军训第一天的前一天，检查自己的个人物品，如军装、帽子、腰带等。军训着装要求很严格，一定要仔细核对，以免遗漏。

2.检查你的gfd。

按照一年级军训的要求，男生平头，女生需要拔起头发。同时，女生不能浓妆，可以适当涂防晒霜防止晒伤。军训是一件很严肃很神圣的事情，同学们一定要重视自己的gfd。

3.注意补充营养

一年级军训的过程必然会比较辛苦，这也是为了更好的锻炼大家的意志力。然而，健康是革命的资本，所以我们必须注意自己的健康。如果实在坚持不下去了，可以请假。军训期间也要注意补充营养，注意饮食清淡，补充蛋白质。