首先，这个问题是肯定的。只要初一学生愿意花时间和精力，就一定能赶上。第二，给自己做个规划。首先看你自己。哪一个是你的弱点，哪一个是你的优点？第一学期你打算做什么？你会读多少本书？当你开始上学的时候你打算做什么？每天都要详细计划，但不要一天学太多，只要你觉得自己能接受就行。

高一成绩差还能追上吗？当然可以赶上初一，因为初中的知识不是很难。另外，你的成绩不属于差的那一类。但是想要取得好成绩，更重要的是坚持。给自己制定一个学习计划，严格按照计划去做，预习，上课，复习这三个步骤要认真对待。

2.只要你努力，第一天花时间和精力，一定能赶上。第二，给自己做个规划。首先，看看你自己。哪一个是你的弱点，哪一个是你的优点？高二这学期你打算做什么？你打算读多少本书？当你开始上学的时候你打算做什么？每天都要详细计划，但不要一天学太多，只要你觉得自己能接受就行。千里之行始于足下，这样你才会有学习的动力。你每天都会完成一点点，久而久之就会成长很多。

如何提高高一的学习能力:从学习能力的强弱来规划学习，量力而行就好，不要强迫自己学太多。如果没有得到你想要的结果，你会更加失望，所以要根据自己的真实情况来规划，一步一步来实施，做的漂亮一点。

第一节课:这节课你可以要求自己认真听讲，接下来两节课你可以要求自己继续认真听讲，这样一步一步的努力学习。上课要学会记重点和笔记，以便课后整理。

高一后:课后要求自己完成作业，杜绝抄袭，严格要求自己。学会组织知识，课后整理知识点。如果你有空的空余时间，可以抽出一些时间来练习。