学习霸凌的时间表:1。每天5:40起床。边洗边吃边打开收音机听英语。2.到了学校，利用上课前的时间多看看今天要讲的内容，复习一下昨天发生的事情。3.充分利用每堂课，认真听讲，有不懂的地方提问，和身边的同学交流学习经验和解题方法。

1.每天5:40起床。边洗边吃边打开收音机听英语。

2.到了学校，利用上课前的时间多读一些今天想说的内容，复习一下昨天发生的事情。

3.充分利用每堂课，认真听讲，有不懂的地方提问，和身边的同学交流学习经验和解题方法。

4.中午有午睡习惯，大概20-40分钟。剩下的时间用来背诵中国的古诗词和历史。每天中午背3-5首古诗。同学们，你们要坚持下去！

在学校的10分钟课间最好不要想着出去玩，而是把刚才老师说的话理顺，及时解决问题。

6.放学后不要在外面呆着，赶紧回家，吃10分钟饭，然后专心学习。

7.初三的前几个月，重点是物理、数学、化学和语文背诵。

8.后期要以文科为主，做一些经典的理科题。

8:00-8:40，白天复习知识，整理课堂笔记。俗话说，好记性胜过烂笔。再好的记忆力，学生也会做好课堂笔记，但是课堂笔记不是随便留着的，每次做习题都可以用。

8: 40到9: 30的课文和一些数学公式。

其实晚上的记忆并不比早上少。虽然有时候早上背的东西可能会记住，但是如果有些知识没有巩固，就很难达到长期记忆的效果。