其实选择中等职业学校也是一条合适的路。每个人的选择都不一样，人生也是如此。只要努力，就能改变一切。对于中职生来说，常见的挫折主要来自学习和人际关系。今天我就和大家聊聊如何直接应对挫折。

常见的挫折来自于学习、人际关系、自我定位、自我生活管理。找到正确的人生定位，合理的管理和约束自己的生活，就能直面挫折。

1 .自我定位

进入中等职业学校后，意味着人生有多种可能，不仅可以通过掌握技能，毕业后从事技术岗位，还可以通过升学的渠道。当然更多的是看你的职位是什么，所以毕业后想工作，主要是学习技能。如果要上学的话，要重点学习文化课和专业知识。

2 .自我生命管理

在中职，生活会比高中更加自由，相对舒适。然而，在职业学校，学生可以参加社区活动，以增加他们的知识，提高他们的沟通能力。当然，加入一个社团需要很多时间。如果精力不够，可以用运动、摄影、舞蹈等兴趣来丰富自己的业余生活，这样就可以利用业余时间学习一些和专业不一样的东西。往往随着知识的丰富，他们的挫败感就会被举报。

3 .研究

学习是很多学生的通病。职业学校注重实践能力。毕竟光是掌握理论技术是没有用的。我们应该把理论和实践结合起来，效果会更好。这意味着学生需要调整学习方法，及时跟上课程节奏，从而降低学习焦虑。

4 .人际关系

这也是中等职业学校的重要组成部分。学生选择住校。在这样的大环境下，如果和舍友相处不好，他们就会焦虑，易怒，抑郁。所以，这个时候，尽量多和室友沟通，互相改进对方的不足，多和老师、家长沟通，这样自己的心理压力就会减轻。

面对挫折，中职生一定不能盲目焦虑，而应该分析自己的焦虑来源，然后找到自己的解决方案。

1 .接受你的缺点

其实每个人都有自己的缺点。不如接受自己的缺点，想办法妥善解决，无论是学习上还是人际关系上。如果你解决不了，你可以向你的朋友和老师求助。总会有解决办法的。

2 .学会释放压力

另一个是学会释放压力。只有当你放松时，你才能静下心来学习或解决任何问题。想多了，解决不了问题。让我们放松并保持乐观。

3 .与朋友交谈

交谈是让自己感觉更好的一种方式。尽量不要说自己能消化的话。如果真的需要找朋友倾诉，可以找朋友帮忙，但还是要保持原则。可以保留朋友的优质建议，用自己的想法宣泄情绪。

中职生有挫折很正常。毕竟学习压力和环境压力都比较大。其实我感觉压力是自己给的。只要你能明白自己想要什么，并朝着这个方向努力，哪怕有压力，也会变成动力。至于其他琐事引起的焦虑，可以通过倾诉和运动来缓解。只要你乐观，你可以轻松应对任何挫折。

一般来说，高考和普通高考没什么区别。拿到的毕业证和享受的待遇是一样的，但是任何考试都会有难度和压力。可以清楚的知道要考什么，提前准备什么，这样就有了明确的目标。

函授高考

一、考试内容

根据湖南省教育考试院公布的相关考试信息，本次考试有语文、数学、英语、专业技能四科，总分750分，其中语文、数学、英语总分均为120分，专业考试总分390分。学生在报考时需要明确自己的专业类别并做出选择，因为不同专业的录取分数线会有所不同。

2。准备

1.根据考试内容，学好基础。

因为文化课和专业课在高考中的比重比较大，有上学计划的同学最好不要偏科。只要是需要考试的，都需要好好学习，打好基础，保证能考出好成绩。

2.考前查漏补缺，多做习题。

一般来说，需要学习的专业知识、技能和基础文化课，尽量在前两年完成。对比之后，我会留一些时间给你复习巩固。这期间一定要复习所学知识，查漏补缺，有不懂的知识点及时向老师求助，或者上网查历年考题，多做模拟训练，把握考试的时间节奏。

3.调整心态，放轻松。

任何升学考试都会有压力，但适当的压力会给人动力，压力过大会影响正常发挥。所以大家在平时需要注意调整自己的心态，尽量以一种从容淡定的心态去面对考试。只要他们平时基础扎实，考试就不会有问题。

从入学考试的内容可以看出，对学生的要求真的不低，所以如果你想取得更好的成绩，最好按照上面的建议提前做好充分的准备，但是也不要给自己太大的压力，因为只要你按照要求一步一步来，成绩自然就来了。