高三中考舞蹈演员的考试内容有:托举、控腿、交叉、减腰、舞蹈片段、即兴表演、舞蹈基础知识等。基本功主要考核考生的舞蹈基本功，如开、柔等。

一、基本功考核

评委将组织测试，满分100分。高三中考舞蹈艺考基本功测试的内容中，主要考察了开放性、灵活性等一系列相对基础的舞蹈技能。包括外在条件和内在条件，也包括舞者的基本素质和能力。

2。全程表演(全程舞蹈)

这是考试的一个重点。准备时间不要太长。三分钟更好。比较好把精彩的部分放在前半段，会让人觉得眼前一亮。为了不准备中考，比较好准备两个风格不同的舞蹈剧目，抓住各自的特点，扬长避短。如果没有信心，不如找个有经验的舞蹈老师为你量身定做。舞蹈老师会知道怎么做，多和他们交流。

三个。即兴表演

考官会放一段音乐让你跟着跳舞。记住，如果音乐不停，你也不停，你要能听音乐，找到节奏，找到风格，找到感觉。中考舞蹈艺术考生可以使用生活道具，如门、窗、拉手、钢琴等。这就需要你平时多听、多看、多模仿。

四个。舞蹈知识测试

考官会问你几个舞蹈方面的问题，当然有时候也会问一些简单的音乐方面的问题。有很多东西可以上网查，去书店看看。你大概了解的比较全面，重点是背，问题不大。

五、个人陈述

在这部作品中，它是一种自我展示。有人秀舞技，有人秀舞技。因人而异，不如找老师给你安排。

中考跳艺术考生要注意舞蹈素材的选择:

舞蹈素材的选择要高调、奢华、有意义。舞蹈素材的选择决定了考官的心情！悲喜感很强的舞蹈和音乐是首选！你能让评委开心或者不被感动的掉一滴眼泪吗？舞蹈题材的选择要慎重，要符合自己的舞蹈气质。技术好的可以多找一些技巧多的舞蹈，舞感好的可以选择一些表现力更强的舞蹈。

初三艺考的舞蹈演员要做好充分准备，自信满满；

对付怯场的一个有力武器就是真诚地告诉自己，你已经为这场舞蹈表演做好了充分的准备。我要反复练习，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。阿图尔·鲁宾斯坦曾经说过:“当我走上舞台，我就是国王。”这是一句至理名言。