高三学生期中考试要到了。初三的学生已经开始备战了。有些学校继续进行模拟考试，每次模拟考试相当于一次中考。所以有些同学压力很大，无法适应这种高强度的模拟考试，考试成绩一次比一次差。中考怎么办？

中考是进入大学的敲门砖，甚至比高考更残酷，因为一旦错过高中，就会错过大学，所以一定要警惕中考前成绩下滑的孩子。

找出初三成绩下降的问题。

模考成绩一次不如一次，初三学生首先要做的就是找出成绩下降的科目。中考科目多，不可能每科都掉。找出成绩下降的科目。学生可以找出比较新的模拟题试卷，然后拿一张纸和一支笔。记下考试时间和考试成绩，看看哪些科目下降的厉害，找出哪些科目下降的厉害。

首先，找出每次成绩变差的原因。是因为题目吗？还是因为你问错了问题？还是因为粗心或者精神有问题？每个考生在中学都会有一定程度的这些问题。如果一个主题拖了你的后腿，你可以专注于它并适应它。

找出初三成绩下降的原因。

在我们确定了问题之后，就可以开始分析成绩下降的原因了。比如我们看试卷上的一道题，明明老师上周讲过类似的题目，答案却没有写在试卷上。这是你的原因，因为你没有检讨自己的错误，反而一错再错。

初三成绩下降要有针对性的解决。

对于上面这位同学来说，有三件事要做好。一、合理安排答题时间；二是找阅读理解技巧；三是提高作文分数。这三件事做好了，语文成绩就提高了。其他科目也是。初三学生更重要的是找出各科成绩下降的原因。如果公式错了，就认真记公式，如果概念混淆了，就认概念，没有解题技巧就总结解题技巧。

如果你不能理解和使用错题，那么你可以试试这些方法。第一，及时提问。既然你们都被归为错题，那就一定要认真寻求老师或者同学的帮助，直到能够独立做类似的题。第二，及时复习。考前几天可以再看一遍错题本，总结错题的几个要点，以防再次忘记。三是反复做同一道题，学会举一反三。

增强心理素质，提高应试能力

模考成绩一次不如一次，很多学生容易出现心理问题。比如自我怀疑，缺乏自信。对于这些学生来说，有必要加强他们的心理素质。没有人懂，没有人放弃，直到中考那一刻。初三学生要给自己积极的心理暗示，告诉自己没有问题。同时要寻找提高应试能力的应试技巧，如答题时间的安排、答题顺序的选择、答题策略的调整等。

总的来说，除了过硬的专业知识，过硬的心理素质也是这次大型考试的重要因素。不要因为这次考试决定了你的命运，就用它来改变你的命运，但是有千千定律。不到对比的比较后一刻，绝不放弃。作为一名初中生，一定要学会适当的发泄自己的心理压力，找到适合自己的更舒适的学习方式。

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